NUTRITIONNEL

LIEU / FORME / COMBIEN DE TEMPS ?

RESPIRATION + VISUALISATION
PHRASE OBJECTIF
LIRE LA PHRASE DE FLEUR DE BACH / MAUI / SYMBOLES

LA LIRE / LA GARDER DANS LA POCHE / SE REGARDER DANS LE MIROIR EN LISANT / AVEC 27R ?

ILUMINER LA GLABELLE

COMBIEN DE TEMPS ET DE JOURS

MOUVEMENT EDU-K

COMBIEN DE SERIE ? ET DE JOURS ?

PHRASE DU BARO

LA LIRE / LA GARDER DANS LA POCHE / SE REGARDER DANS LE MIROIR EN LISANT / AVEC 27R ?

LA LIRE / LA GARDER DANS LA POCHE / SE REGARDER DANS LE MIROIR EN LISANT / AVEC 27 R ?

ÉCRIRE UNE LETTRE

PROTOCOLE ESTIME DE SOI

PROTOCOLE CONFIANCE EN TOI

1. NUTRITIONNEL

2. RESPIRATION+VISU

3. PHRASE D'OBJECTIF

4. LIRE LA PHRASE DE FLEUR DE BACH/MAUI/SYMBOLES

5. ILLUMINIER LA GLABELLE

6. MOUVEMENT EDU-K

7. PHRASE DU BARREAU

8. ECRIRE UNE LETTRE

9. ESTIME DE SOI

10. CONFIANCE EN SOI